fredag 5 juni 2009

Shaktispikmattan och Nationaldagsfirande med kalas...







Shaktispikmattan och dess användningsområden...

Jag fick en spikmatta i Morsdags present, jag hade pratat om att jag skulle vilja ha en. För någon månad sedan lånade jag en av en kompis och provade. Jag har ont i nacken av och till och tänkte att detta kan vara ett komplement till massage och akupunktur. Den är bra för de som är stressade och sover dåligt också.

Det är en indisk spikmatta som ger ökad blodcirkulation och syreupptagning. Den är gjord av tyg, skumgummi och har över 6000 plastnabbar. Först gör det ont när du lägger dig på den sedan blir du varm och sedan slappnar du av. Jag har till och med somnat, jag brukar lägga den i sängen så blir det inte lika hårt som golvet. Du ska ligga mellan 20-40 minuter per gång på den. Börja med 10 minuter de första gångerna. På baksidan finns ett shree yantra för meditation. Det har jag inte provat, då jag helst vill ha den till nacken för att få igång blodcirkulationen. Det är tydligen väldigt populärt nu, men jag tror att jag kommer ha nytta av den, trots att det är "inne" nu.

Visar lite fina blommor jag har i fler krukor, syrénen doftar ljuvligt nu, en vit hortensia fick jag av ena svägerskan när jag klippte håret på henne och dottern i söndags, hon har förstått att jag gillar blåvita mönster nu på sommaren till vår altan. Zinkkinken har fått petunior och en silvergrå blomma som jag inte har namnet på.

Vi ska fira min dotter som fyller 16 år på självaste Nationaldagen. Hon föddes en solig söndag på Svenska flaggans dag för 16 år sedan. Älskar dig min söta dotter, vi firar med hemgjord smörgåstårta och en hemgjord prinsesstårta. Hennes absoluta favoriter:-)
Tack för alla fina kommentarer, nu har jag fått till en räknare som började räkna besökare igår, undrar hur många som varit inne tidigare???

Ha en fin Nationaldagshelg!

Carpe diem ♥ Susanne♥

24 kommentarer:

  1. Vilka härliga blomsterarrangemang! O syrentider är alltid underbart!
    Vi hade gäster för någon vecka sedan som hade med en sån spikmatta. En av döttrarna blev väldigt förtjust i den så jag funderar lite på en.
    Vilken ljuvlig skärgård ni ser ut att ha!!!
    Ha en trevlig helg med firande av vårt vackra Sverige!
    Kram Cilla

    SvaraRadera
  2. Hej Susanne. Din sambo påminde mig om din blogg. Jag ska lägga till den i min länkista nu så jag kan titta in varje dag.

    Jag hoppas att allt är bra med er.

    Massor av kramar.

    SvaraRadera
  3. Hej Susanne! Ajaj spikmatta lät ont, hihi, men det är säkert kanon vid värk osv... Vad kul att du har fått igång besöksräknaren nu, så du ser hur många som följer din fina blogg:-) Kram Sofia

    SvaraRadera
  4. Tittar in och önskar dig en skön helg.
    Kram Lotta

    SvaraRadera
  5. Är det inte lammöron i zinkhinken...?
    Ha en go helg och hälsa Emelie.
    Kram, M

    SvaraRadera
  6. Hej!
    Spikmatta det lät inte så mjukt och skönt precis, fast du kanske ligger mjukt annars bredvid Janne hi hi...

    Fina blommor som alltid och god mat.

    Räknare på bloggen nu blev jag också sugen kanske kan du hjälpa mig.
    Skärgården i kväll Kramis!!!

    SvaraRadera
  7. Hej
    Vackra blommor och en spikmatta (vet inte hur det skulle kännas att ligga på den) men det kanske är bra. Jag hoppas ni får en trevlig födelsedag i morron. Fin dag att fylla år på. Kram Birgitta

    SvaraRadera
  8. Vilka vackra blommor alltid lika fint på din blogg! Hoppas att spikmattan är till hjälp det låter vasst, men jag har hört några som tycker den är bra. Ha det så bra! Kram Maria

    SvaraRadera
  9. Läckert med spik matta, det är nog toppen har jag hört många tycka. Hoppas det kommer att gälla dig med!
    Vackra blommor.
    Tack för rabarbersaft receptet = GOTT
    Trevlig helg!
    Tingeling Sussi

    SvaraRadera
  10. Jag lägger gärna till dej på min blogg också!
    Din fina blogg gör mej glad!!!!
    Kram Cilla

    SvaraRadera
  11. Hej! Vilken mysig blogg jag hittade här! SKa kika vidare lite och återkommer garanterat! Ha en härlig helg! Kram Helena

    SvaraRadera
  12. Hej Susanne!
    Spikmatta..det har jag aldrig provat, är nog lite för feg för det;)

    Jättevackra blommor du visar oxå!

    Stoort grattis till din söta dotter på hennes 16 års dag!!

    Kramis Jenny

    SvaraRadera
  13. Hej! Tack för du delar med dig o berättar om spikmattan...Låter väldigt intressant! Jag har precis börjat med akupunktur för huvudet o nacken, o hoppas på att jag ska få må lite bättre! Fina o mysiga bilder visar du...Ha en riktigt bra o trevlig helg vännen! O hälsa "lilla el stora" dottern på födelsedagen! Kram Therese

    SvaraRadera
  14. Så fin kruka med de blå blommorna.
    Hanna
    blommorifonstret.blogspot.com

    SvaraRadera
  15. Hej! Hoppas ni haft en mysig födelsedag för dottern!!!
    Min lillebror använder spikmatta och jag har provat hans en gång, fy vad jag var rädd då jag skulle lägga mig ner, höll på och ojade mig hur länge som helst innan jag till slut låg där...och det var faktiskt riktigt skönt efter ett tag!

    Kram åsa

    SvaraRadera
  16. Hej Susanne! Ser att din helg varit fin. Grattttis till E från oss. Var det trevligt på cykelns dag? Igår var det klasskamp för hela slanten. M klass tog hem guldet i år. Det var en heldag på jag säga. 7.30- 19.00. Idag har vi kalas så jag tar en paus med plockandet just nu. Kramis från Åsa

    SvaraRadera
  17. Tack för titten min vän! Jag tänkte allt på dig igår när jag låg på spikmattan..Det var ju faktiskt "lite lustigt" eftersom jag inte hade hört talat om spikmatta tidigare! Ha en bra o skön söndag! Kram Therese

    SvaraRadera
  18. Hej Susanne, hoppas din loppistur var bra, vi var såå nöjda allihop och vilket väder vi hade.
    Såg sånna spikmattor i Ullared och där var de ungefär 350 kr billigare än här hemma jag köpte dock ingen för jag hade så mycket annat att köpa.
    Kram på dig/Ingela.

    SvaraRadera
  19. Nu har nog snart alla utom jag en spikmatta!!! Har inte ens prövat!
    Kram Agnetha

    SvaraRadera
  20. Hej! Åh, fick du en spikmatta, jag skulle vilja pröva en sån nån gång. Har såna problem med nacken och skulderbladen. Alltid så spänd , kan komma på mig själv med att gå och bita ihop. Säkert inte alls bra. Kram på dej, Hanna

    SvaraRadera
  21. En spikmatta har jag länge funderat på att skaffa.. men jag vet inte om jag skulle fixa att ligga på en.. det gör ont att bara tänka på det.. men det skall ju vara bra.

    Fina blomsterbilder du bjuder på.

    Ha en skön vecka
    Kram Josefine

    SvaraRadera
  22. Jag har också fått en spikmatta men har inte hunnit använda den än, ska ta mig tid till veckan...
    Fin blogg du har!
    Ha det bra/ Helena

    SvaraRadera
  23. Hejsan!! Så skoj att du lämnade en kommentar så att jag hittade hit och extra skoj att du också är en kristinehamnare!! Tack för din kommentar om mitt repotage i drömhem och trädgård, det värmde. Loppiset i lördags jag där var jag allt också kanske såg jag dig.
    Nu måste jag kika vidare på din sida, ha det gott. KRAM Petra

    SvaraRadera
  24. Nu har ju du också en spikmatta, kära kollega! Vad glad jag blir för din skull!
    Anna

    SvaraRadera