Shaktispikmattan och Nationaldagsfirande med kalas...

Shaktispikmattan och dess användningsområden...

Jag fick en spikmatta i Morsdags present, jag hade pratat om att jag skulle vilja ha en. För någon månad sedan lånade jag en av en kompis och provade. Jag har ont i nacken av och till och tänkte att detta kan vara ett komplement till massage och akupunktur. Den är bra för de som är stressade och sover dåligt också.

Det är en indisk spikmatta som ger ökad blodcirkulation och syreupptagning. Den är gjord av tyg, skumgummi och har över 6000 plastnabbar. Först gör det ont när du lägger dig på den sedan blir du varm och sedan slappnar du av. Jag har till och med somnat, jag brukar lägga den i sängen så blir det inte lika hårt som golvet. Du ska ligga mellan 20-40 minuter per gång på den. Börja med 10 minuter de första gångerna. På baksidan finns ett shree yantra för meditation. Det har jag inte provat, då jag helst vill ha den till nacken för att få igång blodcirkulationen. Det är tydligen väldigt populärt nu, men jag tror att jag kommer ha nytta av den, trots att det är "inne" nu.

Visar lite fina blommor jag har i fler krukor, syrénen doftar ljuvligt nu, en vit hortensia fick jag av ena svägerskan när jag klippte håret på henne och dottern i söndags, hon har förstått att jag gillar blåvita mönster nu på sommaren till vår altan. Zinkkinken har fått petunior och en silvergrå blomma som jag inte har namnet på.

Vi ska fira min dotter som fyller 16 år på självaste Nationaldagen. Hon föddes en solig söndag på Svenska flaggans dag för 16 år sedan. Älskar dig min söta dotter, vi firar med hemgjord smörgåstårta och en hemgjord prinsesstårta. Hennes absoluta favoriter:-)

Tack för alla fina kommentarer, nu har jag fått till en räknare som började räkna besökare igår, undrar hur många som varit inne tidigare???

Ha en fin Nationaldagshelg!

Carpe diem ♥ Susanne♥